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無職のうめだ(@umedayukari)です。 なんと今日、歯の被せものが取れました！！ 歯医者へ行こうと思ったんですが、あれ？そういえば健康保険ってどうなってるの？と不安になりました。 社会健康保険の加入状況 会社を辞めるときに「社会保険証出来てきたの...

前回は木造の1階、現在は鉄筋コンクリート造の4階に住んでいるうめだ(@umedayukari)です。 ゆっくり物件選びができていたらもっと上の階を選んでいたのに…と、只今大後悔中です。 マンション4階でも虫が多い！！ 現在5月初旬ですが…引っ越してきた当初から...

大阪に引っ越してきたうめだ(@umedayukari)です。さて今日ポストを見たら知らない人宛のお手紙が入っておりました。住所はわたしのと同じ。どうやら前住人宛のお手紙のようです。前住人の郵便が届いた時の対処法ネットで調べたら、その封筒の上に自分宛て...

ついに大阪へ引っ越してきました。うめだ(@umedayukari)です。 大阪に住む事は子供の頃からの夢のひとつだったのでとても嬉しいです！ 大阪に引っ越してきて思った事、感じたこと 大阪に引っ越す前は「どの地域がいいかな？」と過去に大阪に住んだことのあ...

今月からダイエットがんばってるうめだ(@umedayukari)です。今度こそ本気で痩せる！！との決意と共に始めた朝のウォーキングですがどうせやるなら一番効果的な時間にやろうと思いネットで検索してたんですよね。そこから樺沢紫苑先生の「睡眠・運動・朝さ...

こんにちは、うめだ(@umedayukari)です。わたしは今までずっと体調がすぐれず、やる気もないし常にしんどいという日々を送ってきました。やる気がないのも面倒くさがりなのも自分の性格だろうし頭痛も鎮痛剤ばかり飲んでたら効かなくなるから薬はがまんし...

今まで食器や調理器具を”水”で洗っていたうめだ(@umedayukari)です。食器などをお湯で洗う理由食器などを水で洗う派の方に言いたい！光熱費節約よりもお湯で洗った方が気持ちが楽だと！水洗いの時のストレスを無くして自分が気分良く1日を過ごす方が多少の...

癒されたいうめだ(@umedayukari)です。今日はわたしの誕生日！ということで、有給休暇を取っていました。おめでとう自分！ノープランで休みだけ取ってたのですが、せっかくだし…と以前から気になっていたヒプノセラピーを受けてきました。ヒプノセラピーと...

日当たりの悪い部屋に住んでいるうめだ(@umedayukari)です。日当たりも悪いし、朝早くに家を出るので外に干すことができずほとんど部屋干ししています。去年は解決法がわからずにバスタオルが臭くなってしまってとても困りました。部屋干しの臭いを消すに...

最近面倒臭くて玄米ご飯ばっかり食べていたうめだ(@umedayukari)です。そのうち「7号食ダイエット」をしようと思いつつも、楽すぎてすでに玄米だけで過ごしかけてました。冷蔵庫にある食材を消化していかないといけないので、夜ご飯はプラスでおかずも食べ...