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生活

知らない人宛、前住人の郵便物が届いた時どうしたらいいの?

2021.05.02 umeda

大阪に引っ越してきたうめだ(@umedayukari)です。 さて今日ポストを見たら知らない人宛のお手紙が入っておりました。 住所はわたしのと同じ。 どうやら前住人宛のお手紙のようです。 前住人の郵便が届いた時の対処法 …

生活

三重の田舎から大阪に引っ越してきて思った事7つ

2021.05.01 umeda

ついに大阪へ引っ越してきました。うめだ(@umedayukari)です。 大阪に住む事は子供の頃からの夢のひとつだったのでとても嬉しいです! 大阪に引っ越してきて思った事、感じたこと 大阪に引っ越す前は「どの地域がいいか…

ダイエット記録

ダイエット2ヶ月!−4kg達成!就職と引っ越しでストレスがやばい。

2021.04.10 umeda

健康的なダイエットを目指しているうめだ(@umedayukari)です。 今までチャレンジした制限系はリバウンドするとわかったので、今はなるべく健康的にダイエットがんばっています。 ダイエットアプリのあすけんで食事の栄養…

考え方

やらかしても気にしない方法

2021.03.24 umeda

絶賛就活中のうめだ(@umedayukari)です。 職務経歴書の自己PRにブログやSNS運営と書きたいけど書いたら絶対アドレス聞かれるので書けないでいます。 履歴書と職務経歴書を作るのに1週間かかりました。渾身のできで…

考え方

もっと自分を褒めて甘やかそう!

2021.03.13 umeda

ダイエット中のうめだ(@umedayukari)です。 2月からダイエットを始めて2kgくらい減りました。 でもこれを言ったら「半年前は今より5kg少なかったからまだ減ってないw」って言われたことがあるんです。 わざわざ…

ダイエット記録

ダイエット1ヶ月!約2Kg痩せました。この1ヶ月やった事と変化について

2021.03.02 umeda

今度こそ絶対痩せる!!うめだ(@umedayukari)です。 決意から1ヶ月経ちました。変化はあったかな? ダイエット前に計ったのが1/30で、59.3kgでした。 そして1ヶ月後の2/28には57.35kgに! 1週…

生活

朝のウォーキングで実感したので人生を変えるモーニングメソッドも実践してみます!

2021.02.27 umeda

今月からダイエットがんばってるうめだ(@umedayukari)です。 今度こそ本気で痩せる!!との決意と共に始めた朝のウォーキングですが どうせやるなら一番効果的な時間にやろうと思いネットで検索してたんですよね。 そこ…

ケガ・病気

体がだるい、しんどい、頭痛…月のほとんどが体調不良だったのが治った!

2021.02.13 umeda

こんにちは、うめだ(@umedayukari)です。 わたしは今までずっと体調がすぐれず、やる気もないし常にしんどいという日々を送ってきました。 やる気がないのも面倒くさがりなのも自分の性格だろうし 頭痛も鎮痛剤ばかり飲…

自己肯定感と自己中の違い考え方

自己肯定感の高い人と自己中な人の違い

2021.02.10 umeda

ここ数年、自己肯定感を高めようと色々調べていた間には全く出てこなかったのが 最近になって「自己肯定感の高い人と自己中な人との違い」というテーマの動画やサイトを頻繁に見かけるようになりました。 動画の中で「自分の思うように…

ダイエット

ダイエット開始9日、現在の1日ルーティンとやってみて変わった事

2021.02.09 umeda

体の3分の1以上が脂肪のうめだ(@umedayukari)です。 60kg目前まで迫った体重を減らすべく2月から真剣に運動も取り入れたダイエットをすることにしました。 実は昨日くらいに体重計に乗ってしまいました…1kg減…

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うめだゆかりプロフィール

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うめだゆかり

色んな物に興味を持ちますので、その時々により記事に偏りが出ます。
熱しやすく冷めやすい。
動物好きだけど動物アレルギー
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