服や布にオカメインコの爪が引っかかりまくってピーってなったり オカメインコが引っかかったのを取ろうとプチパニックになったりしませんか？ うちの風太はよく引っかかって「あわわ…」ってなっていて、でも爪切りは下手くそなのでど…

賃貸の床の柄が気に入らなかったり、汚してしまうのが気になるので 引っ越しついでに床にフローリングシートを敷いてしまおうかと考えています。 この記事はその下調べ用の記事です。どなたかの参考になれば！！ 置くだけタイプ 設置…

前回の乗馬記事＞＞[乗馬106～107鞍目]乗馬復活！！半年ぶりに駈歩できたよ♪ 108鞍目ベーシック駈歩B　ウィズB 乗馬復活から2鞍目の 駈歩 （ かけあし ） です。 相方馬はウィズB！ この子は去年新しく入ってき…

一人暮らしするぞー！と決めてから賃貸サイトを見て物件の相場や間取りを研究しております。 せっかく引っ越すんだし、ミニマリストになろうかな。 物が多いと掃除大変だし…なんて考えて考えて調べてみたんです。 一人暮らしの間取り…

やっと暖かくなってきたので、今月から乗馬を再開しました！ 前回の日記はこちらからどうぞ！ 106鞍目　ベーシック駈歩B　ピュアブルー 106鞍目は去年の10月に乗ったのですが、日記にできずにいました。 駈歩Bでピュアブル…

心理療法のFAP療法カウンセリングを受けています、うめだ(@umedayukari)です。 カウンセリングを受け始めてからの変化 2月からカウンセリングを受け始めて、徐々に変化しているなぁと気づく時があります。 自分の中…

心理療法のFAP治療中のうめだ(@umedayukari)です。 2回目のカウンセリングを受けましたよ！ 前回からの変化を少し感じたので報告しつつ…今回は質問も沢山してみました！ 朝起きたらすごくダルくなったのはなぜ？ …

今まで親に甘えて生きてきました。 今まで何度か一人暮らしをしたいと相談してみたものの 「家事もできないのに、ムリムリ！w」などとわたしの”今やっていないこと”をあげつらったり 「アパートで鳥なんか飼えへんで？苦情くるで？…

心理療法の一種「FAP療法」というのを先月から受けています。 この治療を受けてどのような変化があったのか？を書いてみようと思います。 FAP治療での変化は自分では気づきにくいそうです。 自分の中の当たり前が戻ってくるだけ…

FAP治療1回目の後編です。 前編はわたしのトラウマの原因などをメインに書きました。 ポジティブな思考だと思っていたら実はトラウマを回避するためのマヒ状態だったと知ってビックリしたりしました。   さて、後半は…